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Publiée le par PAULE DUBUISSON
Prêts à travailler tous vos groupes musculaires ?
Le cross training allie des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel. Les enchaînements sont courts, mais vraiment intenses !
Les cours ont lieu le jeudi de 20h à 21h
