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Groupes compétition en confinement

Publié le par CAROLE VIOLAMER

Groupes Découverte et Pré-formation séance 3
Groupes Découverte et Pré-formation séance 1
Souplesse active écart
Préparation physique pour Découverte et Pré-formation
FFgym pour Découverte et Pré-formation
Préparation physique bras
Préparation physique jambes
Préparation gymnique
Les placements de base
ligne de jambes + épaules
Préparation physique en isométrie
souplesse active
Les courbes sur canapé...

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